Webinar: Nadciśnienie tętnicze: Prawidłowe ciśnienie pod Twoją kontrolą – profilaktyka i styl życia w praktyce
O kursie
Zadbaj o swoje serce – bez względu na porę roku
Każdy moment jest dobry, aby zacząć realnie dbać o swoje zdrowie. Zmiana nawyków nie wymaga idealnej daty w kalendarzu – wymaga jedynie Twojej decyzji. Właśnie teraz masz najlepszą przestrzeń do tego, by przyjrzeć się swojemu organizmowi i wprowadzić zmiany, które przyniosą Ci długofalowe korzyści.
Dlaczego to spotkanie jest ważne? Jako kardiolożka z 18-letnim stażem wiem, że nadciśnienie tętnicze to najczęstsza choroba, z jaką się spotykam. Każdego dnia leczę coraz młodszych pacjentów. Statystyki są niepokojące, ale mam też dobrą wiadomość.
Wielu pacjentów uważa, że nadciśnienie to kwestia genów i nic nie można z tym zrobić. To nieprawda. Geny to tylko kilka procent przyczyn – reszta to Twój styl życia. Nadciśnienie to nie wyrok, szczególnie gdy zaczniemy działać odpowiednio wcześnie.
W mojej praktyce widzę realne sukcesy:
-
Redukcję wartości ciśnienia u wielu pacjentów.
-
Uchronienie się przed koniecznością brania leków.
-
Zmniejszenie dawek lub całkowite odstawienie farmakoterapii u części osób.
Czego dowiesz się podczas webinaru? Podczas dwugodzinnego spotkania w prosty i przystępny sposób pokażę Ci:
-
Kiedy mówimy o nadciśnieniu, a kiedy o ciśnieniu podwyższonym lub optymalnym.
-
Czy „nadciśnienie białego fartucha” faktycznie istnieje?
-
Dlaczego należy leczyć nadciśnienie, skoro nic Cię nie boli?
-
Jakie są główne przyczyny wzrostu ciśnienia i jakie badania wykonać, by znaleźć jego źródło?
-
Modyfikacje stylu życia: jak krok po kroku wprowadzać zmiany skuteczne w obniżaniu ciśnienia.
-
Wsparcie naturalne: jakie suplementy pomagają utrzymać prawidłowe wartości.
-
Farmakoterapia: najważniejsze informacje dla osób już stosujących leki.
Co zyskujesz? Prawidłowe wartości ciśnienia to Twoja tarcza. Nadciśnienie to dopiero pierwszy etap – jego powikłania to zawał serca, udar mózgu czy niewydolność serca. Jeśli zadziałasz skutecznie teraz, nie dopuścisz do rozwoju tych powikłań i będziesz mogła/mógł cieszyć się długim, dobrym życiem.
Webinar ma charakter edukacyjny – przekazywane treści nie zastępują indywidualnej porady medycznej ani konsultacji ze specjalistą.
Zawartość kursu
Nadciśnienie tętnicze pod kontrolą
-
Nagranie webinaru
02:02:19
